A utilização da vacina contra gripe nos idosos da cidade de São Paulo contribuiu para a redução de 20% dos casos de infarto do miocárdio nesta população. O trabalho realizado pelo Instituto do Coração da Faculdade de Medicina do HC da USP mostrou que a vacina evitou os efeitos da gripe no organismo dos idosos, […]
Está claro que os cuidados com a vida mental nos trazem benefícios corporais dos mais variados. Porém, o coração é um dos órgãos que mais necessita de uma vida ativa, saudável e com muita amizade e afetividade.
As pesquisas vêm mostrando que os relacionamentos afetivos sociais são um grande suporte para a vida mental com grande […]
Vivemos em um tempo de desafios. De informações, demandas e prazos a serem cumpridos, apelos publicitários, formas, cores, etc. Excessos que muitas das vezes camuflam faltas com as quais tememos nos confrontar. No mercado de trabalho, os constantes desafios e as rápidas mudanças contribuem para o surgimento de “epidemias de stress negativo”.
Com o passar do […]
Nós todos vivemos perseguidos pelo tal “stress” que, infelizmente, não vai nos largar pois ele faz parte do nosso organismo. A reação do nosso organismo às situações de emergência, que por vezes são diárias, é descarregar no nosso corpo hormônios (cortisol e adrenalina) que devem nos defender, mas que, quando exagerados, nos agridem.
Os pesquisadores da […]